Seit 40 Jahren richtig gesund schlafen

Was macht ein gutes Fachgeschäft aus? Ist es die Begeisterung für höchste Qualität? Der Spaß an der individuellen Beratung? Die Freude daran, vielen Menschen mit gesundem Schlaf ein gutes Stück Lebensqualität geben zu können? Der besondere Teamgeist, der uns seit vielen Jahren auszeichnet?

Mehr...

Vitamin D durch Sonnenstrahlung

Sommer, Sonne, Eincremen! Stimmt. Meistens. Doch die Ernährungspsychologin und Oecotrophologin Kathrin Marten aus Solingen empfiehlt ebenfalls wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung auch zwei- bis dreimal in der Woche einige Zeit Sonne – und zwar ohne Sonnencreme.

Mehr...